Dışarı çıkamayınca antrenman evde başladı

Muratpaşa Belediyespor cimnastik takımı, antrenörlerinden 19 yaşındaki Serap Tırtır’la birlikte korona virüs salgını dolasıyla 20 yaş ve altına getirilen sokağa çıkma kısıtlamalarından etkilenince evde günde 4.5 saat süren bir programla antrenmana başladı

Muratpaşa Belediyespor’un  ulusal ve ulusları turnuvalarda birinciliklere imza atan cimnastik takımı, korona virüs salgını dolayısıyla önce spor salonlarının  kapaması ve ardından 20 yaş altına yönelik sokağa çıkma kısıtlamalarını ardından antrenman programını internete taşıdı. Takımın 19 yaşındaki antrenörlerinden Serap Tırtır da salgın önlemleri kapsamında yasaklı hale gelince yaşları 8 ile 16 arasında değişen 24 kişilik takım, haftanın 6 günü, günde 4.5 saat internet üzerinden antrenman yapıyor. Takımın tek sokağa çıkma hakkına sahip ismi antrenör Sara Staykova ve Tırtır tarafından hazırlanan programda, sporcular birer saat kondisyon, esnetme hareketlerini ardından 2 saat alet çalışması yapıyor. Antrenman, yarım saatlik soğuma hareketleriyle sona eriyor. Antrenörler, program temposu ve zorluk derecelerini yaş gruplarına yönelik hazırlandığı belirtirken sporcuları iki grup halinde internetten antrenmana katıldığını söyledi.    Haber Merkezi

Manşetler

12 madenci karda mahsur kaldı
Antalya- Konya karayolunda kar yağışı durdu
Alkollü araç kullanmaktan ehliyetine el konulan sürücü, tekrar akollü ve ehliyetsiz yakalandı
Mersin’de fırtına ağaçlar devrildi, araçlar zarar gördü camlar kırıldı
Kahramanmaraş’ta ikamet yangınları
Trafikte çıkan tartışmada, süpürgeyi kavga ettiği adamın üzerinde kırdı
Antalya-Konya Karayolu’nda mevsimin ilk kar yağışı başladı
Antalya’da hortum yıkıp geçti, evler ve seralar hasar gördü
Kayıp olarak aranan fenomen ölü bulundu
Hemzemin geçitte trenin çarptığı genç yaralandı